导读婴儿辅食添加顺序是什么?优质回答首先第一个添加的是含铁米糊,最主要是米糊是一个不容易过敏的食物,可以给孩子提供热能,加速孩子的生长发育。而且孩子到六个月之后从妈妈...
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- 1、婴儿辅食添加顺序是什么?
本文提供了以下多个解答,欢迎阅读:
婴儿辅食添加顺序是什么?
优质回答首先第一个添加的是含铁米糊,最主要是米糊是一个不容易过敏的食物,可以给孩子提供热能,加速孩子的生长发育。而且孩子到六个月之后从妈妈体内带来的铁基本上就消耗完了,所以这个时候我们需要给孩子补铁,否则孩子贫血,会引起孩子生长发育的落后,免疫力的下降以及大脑发育的滞后。
在我们吃了米粉之后,之后添加的是蔬菜,因为蔬菜也是一种不容易不容易过敏的食物,建议蔬菜可以加到米糊里面,然后加水果泥也是加在米糊里面,特别是水果泥单独吃口感是比较好的,酸酸甜甜的好口感孩子吃了以后可能会对淡而无味的米糊不感兴趣,清淡的东西就会不喜欢吃,所以我们把米糊做像我们吃饭一样,有饭有菜,我们米糊就是孩子的饭,先加米糊,再在米糊上加水果泥,加蔬菜泥。
到七八个月可以给孩子吃点粥,加点肝泥、蛋黄泥。到了孩子十个月,基本上孩子已经可以吃比较软的饭了,蔬菜肉类都可以给孩子吃了药了,先加瘦肉,之后再加鸡肉,最后才加鱼。从孩子相对不容易过敏的食物去添加。
建议一岁之前的孩子每天5克油,不需要加盐和其他的调料,调料对孩子来说是一种负担,所以我们建议一岁以后再加盐,每天2克盐就可以。特别是喝汤时最好不要加盐,因为汤水多,一加盐常常会导致我们的钠超标,特别是孩子的肾脏比较小,会造成肾脏的压力大。
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