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孕妇下肢浮肿应该怎么办？泡脚能缓解浮肿吗？
优质回答在孕期的末期如果有浮肿等那可以泡脚的，提议看一下身体的转变，观查重量的提高是否正常。与此同时不必长时间站立，泡脚或是敷热全是有利于浮肿消化吸收的，随后留意控制饮食，多吃低盐低脂饮食搭配，控制血压的升高，还可以防止浮肿的情况加剧的，留意不必受凉。孕妈妈消除水肿的方式：属正常性浮肿的，孕妈妈不必久坐久站，适当运动，坐的情况下也可以适度把脚搁高些，
晚上睡觉采用则平卧，枕头低一点，把坐垫高，那样腿部水一般都会获得减轻或消散。假如这样做，浮肿乃然并没有改进，且越来越走比较严重，这还要考虑到饮食搭配和疾患导致。孕妇水肿就是指一种因孕期才发生的状况，因而浮肿的原因跟孕期密切相关，广泛上而言，浮肿是由于自打怀孕后，血流量会逐步逐渐提升，而到34周的时候会做到高峰期，
自此保持这一高峰期直至生完孩子两个星期修复。孕后期的脚水肿，根本原因是宝宝发育，那样便会导致身体负担过重，与此同时经常喝水也能加重身体的肿胀和浮肿的状况，平常身体千万别过于疲劳，走路太多还会使脚水肿，因此生活当中一定要注意多休息，次之能通过推拿或者泡脚的办法来减轻脚水肿的状况。要是在孕期有下肢浮肿的状况，
有将会与妊娠高血压有一定的影响，如今必须立即去医院产科进行检查。在查明实际发病原因之后，用药治疗就能够，在医治期内一定要低脂饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜水果，注意休息，不能完成运动过量，按时去医院复查修复的状况。每天食盐摄入量不得超过6克，相当于每天一啤酒瓶盖那么多食盐，就足够了。孕妈饮食上保持清淡饮食，少食多餐，有利于缓解孕期水肿症状。
孕妈咪在孕晚期时经常腿胀，要如何缓解？
优质回答引言：孕妇在孕晚期的时候，会经常容易出现腿肿的现象，这就会给本来肚子增大的孕妇就会造成更大的负担。可以想要缓解腿胀的问题，那么在怀孕后尤其是在睡觉前避免喝过多的水，否则会加重水肿的现象，如果口渴的话可以抿一小口，切记不要大口地喝水，饮食上也可以减少一些含盐量过高的食物的摄入，比如腌制类食物，还可以利用一些其他的调料来做菜，还可以吃一些泌尿的食物，控制体重，比如冬瓜，黄瓜，红豆薏米等。在夜里睡觉的时候，还可以去尝试改变一下自己的睡姿，保证头低脚高的状态，这样能够促使腿部的血液循环，减轻肿胀感。夜里睡觉前还可以用热水泡泡脚，促进血液循环，缓解腿部肿胀的问题。
出现腿肿的问题是
孕妇在怀孕之后随着月份的增加，子宫越来越大，就会压迫到身体当中的经脉器官和血管，这些都会让血液循环受到影响，就非常容易造成水肿的现象，再加上孕妇在到了孕晚期之后，体内激素也会出现一定程度的变化，对于血管当中的血液流通也会有一定影响，就非常容易造成水肿的现象。
进行锻炼
有些孕妇在怀孕晚期为了保胎是不喜欢运动的，会长时间躺在床上或者久坐不动，这种想法是不对的，因为久坐不动的话，会让血液循环流通变慢就很容易出现腿部肿胀的问题，要知道孕妇是不能不运动的，适当的锻炼对于孕妇还有胎儿都是非常有好处的，在孕晚期可以做一些轻缓的运动，比如在饭后散散步，平时拉伸一下腿部，活动一下脚部都是有利于促进下肢静脉血液的循环，有效预防浮肿的问题。
最后孕妇在怀孕晚期出现腿胀的情况是非常正常的，孕妇也不需要过于担心，只要通过合理的方式来缓解就可以了，如果长时间得不到缓解，那么就需要前往医院进行诊断。
如果孕期轻微的下肢水肿，如何消除水肿现象？
优质回答如果孕妇有妊娠高血压或产前子娴，可导致孕妈局部或全身性水肿。一般通过产检就能知道，比如查血压、血常规和有没有蛋白尿。这类情况不能忽视，需要听从医生的建议。散步可以促进小腿肌肉收缩，促进血液循环，有效缓解水肿，散步对孕妇身体好处多多，可以增强孕妇抵抗力，分娩时会比较顺利，降低了产程时间长和难产的几率。
长时间的行走和站立都会加重浮肿的情况，所以要避免久站或是走路过多，平时休息或是睡觉的时候可以用枕头把下肢抬高15-20分钟，晚上睡觉以左侧位为好，尽量不要仰睡以促进血液回流、轻轻静脉内压，还可以进行适度的运动锻炼，如游泳、散步、温水泡脚可以增加下肢血流，对减轻水肿有一定好处。还可以做一些针对性的舒缓练习，比如手腕、脚踝的旋转练习，手臂、腿部的肌肉拉伸。
我怀孕的时候也没有例外，因为肚子长得比较慢，我到怀孕8个多月的时候才开始出现这个现象，当时最明显的感觉就是平时的鞋根本穿不进，必须买大两码的鞋才能穿得舒服。水肿可以去医院检查一下尿蛋白质和血压。看看是否有妊娠高血压，如果有的话，听取医生意见。我是35周水肿，查出尿蛋白高，血压高的。按照医嘱提前终止妊娠，剖腹产取出孩子，然后进行治疗的。
按摩小腿：腿部水肿的时候孕妈可以通过按摩缓解腿部的水肿。自己没事的时候可以适量按一按，月份大的时候可以让家人帮忙每天按摩。经常按摩还可以减少孕期抽筋的现象。若你身体的血液粘稠（比如说偏胖）的话，就有可能是妊娠高血压或者肾脏异常（引起排尿异常，该排不出去的尿没排），这时候的浮肿是异常的，解决的方法是清除血液垃圾。
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