今天森森百科就给我们广大朋友来聊聊宝宝罗汉果煲汤怎么做好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
- 1、罗汉果煲汤与什么搭配
- 2、罗汉果怎么吃 煲汤做果饮都不错
本文分为以下多个解答，欢迎阅读：
罗汉果煲汤与什么搭配
优质回答罗汉罗可以跟鸡一起煲汤
罗汉果鸡汤的做法
准备材料：罗汉果、鸡、大枣、大葱、老姜、盐
步骤：
1、把鸡清理干净，切块。
2、锅里倒入适量清水，放入鸡肉焯水，焯水后的鸡肉捞出，用清水洗净备用。
3、大葱，老姜洗净。
4、罗汉果洗净，用刀拍散。
5、将拍散后的罗汉果切碎。再将大葱切段，老姜切片。
6、鸡肉放进煮锅里，倒入适量清水，放入葱段，姜片。
7、放入罗汉果，大枣。大火烧开，转中小火炖1个小时左右。
8、汤炖好之后，调入适量盐，搅拌均匀。
9、出锅。
罗汉果怎么吃 煲汤做果饮都不错
优质回答罗汉果是一种食药两用的食材，它可以有治疗疾病的作用，也是可以食用的 ，平时可以泡水啊或者是煲汤等等都是不错的选择呢，罗汉果怎么吃比较好呢，来看看的这些关于罗汉果的介绍吧。
吃法一、罗汉果猪肉汤
【原 料】罗汉果1/6个，猪肉400克，腐竹100克，柿饼3个，食盐适量。
【制作】柿饼洗净，去蒂，每个切4块。罗汉果洗净。腐竹浸软，切短段。猪肉放沸水中煮5分钟，取出洗净。锅置火上，加适量水，煮沸，放入猪肉、腐竹、罗汉果、柿饼块煮沸，用小火煮l个半小时，放入食盐调味，再煮1个半小时即成。
【用 法】佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。
【功 效】滋肺润燥，祛皱展纹。适用于肺阴亏虚而致皮肤干燥、面皱早衰、毛发枯焦、手足心热等。罗汉果和猪肉一起食用，滋阴养血，同时也可以滋补润燥，是不错的抗衰保护皮肤的首选。
吃法二、蜂蜜果糖饮
材料: 罗汉果2---4个,蜂蜜1小匙
做法: 将罗汉果压碎,加4大碗水(两天的量),放入锅内煎煮40分钟,去掉罗汉果渣,倒入保温瓶保存即可.
用法: 每次倒1杯,倒入适当蜂蜜即可饮用.早晚各一次.
功效: 罗汉果和蜂蜜均有减肥作用,两者搭配在一起,针对下半身肥胖,效果更加显著.由于罗汉果含有大量的糖甙，具有自然的甜味，也是降血压的良药，所以，罗汉果十分适合糖尿病人食用。罗汉果的这种饮品可以有止咳化痰清肺减肥的作用的，而且还可以有降血压的功效哦，适合各类人群食用呢。
关于罗汉果的一些营养的食谱的做法大家都学会了吧，可以看出的是它的好处有很多，而且还可以有滋补气血的作用，可以和猪肉一起搭配做汤品，也看而已做蜂蜜罗汉果茶哦，大家不妨试试吧。
看完本文，相信你已经对宝宝罗汉果煲汤怎么做好吃有所了解，并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情，不妨试试森森百科推荐的方法去处理。
